optimum nutrition bcaa 5000 powder 345 гр
Optimum System 100% Pure BCAA 5000 Powder – это максимально очищенные и быстроусвояемые незаменимые аминокислоты, которые нужны организму в любых видах спорта. Углубленное изучение и выход новых крупных исследований с каждым годом открывают в BCAA новые полезные свойства, что делает добавку практически незаменимой. Помимо ускорения восстановления, защиты мышц от разрушения, повышения силовых показателей и сжигания жира, БЦАА также замедляют процессы старения в организме, что уже эффективно применяется в рамках антиейджинговой терапии. Описание 100% Pure BCAA 5000 Powder BCAA – это три аминокислоты с разветвленной цепью, которые считаются максимально востребованными и эффективными в спорте. Их главное отличие заключается в умении проникать внутрь мышечной клетки и ускорять белковый синтез с помощью сигнальной системы mTOR. В составе комплекса присутствует три аминокислоты: · Лейцин; · Изолейцин; · Валин. Это главные аминокислоты мышц, которые не синтезируются в организме. Самым мощным действием в связке обладает Лейцин. Большинство наиболее выраженных эффектов присваиваются именно ему. Изолейцин и Валин выступают как усилители действия Лейцина, создавая мощное синергетическое действие. Именно по этой причине BCAA имеют разное процентное соотношение. Наиболее универсальной считается пропорция 2:1:1. Она подходит для любых видов спорта и даже для тех, кто ведет активный образ жизни без тренировок. Также соотношение аминокислот 2:1:1 считается самым изученным, с наибольшим количеством научных исследований и публикаций. Основные эффекты 100% Pure BCAA 5000 Powder: · Защита мышечных волокон от разрушения; · Стимуляция роста сухой мышечной массы; · Снижение жировой прослойки; · Ускорение восстановления мышц. Также доказано, что Лейцин, который содержится в составе комплекса, способен замедлять процессы старения. В профессиональном и продвинутом любительском спорте БЦА считаются обязательной к применению добавкой. Несмотря на то, что три аминокислоты присутствуют в составе белковой пищи и протеиновых смесей, повышение концентрации Лейцина, Изолейцина и Валина позволяет защитить мышечную массу, ускорить прогрессирование и восстановление волокон. Преимущества Optimum System 100% Pure BCAA 5000 Powder Главное преимущество порошковой формы заключается в максимальном удобстве. Спортсмены могут варьировать нужную дозировку, вплоть до грамм. Принимать порцию разово, смешивая с любым напитком, или подмешивать в бутылку с водой, выпивая на протяжении всей тренировки. Преимущества BCAA Optimum System: · Быстро усваивается; · Использование передового оборудования на производстве и сырья премиум класса; · Легко размешивается в любой жидкости; · Можно использовать любые дозировки для порции; Также добавка содержит натуральные ароматизаторы, которые устраняют природную БЦАА горечь и улучшают вкусовые качества даже при смешивании с водой. Состав BCAA Добавка содержит очищенные аминокислоты без каких-либо примесей. В состав включены натуральные ароматизаторы. Содержание веществ в одной порции (5,5 грамм (5 грамм без вкуса)): L-Лейцин 2500 мг L-Изолейцин 1250 мг L-Валин 1250 мг Как принимать Optimum System BCAA Правильное применение добавки повышает ее эффективность. Основные правила применения: · Несмотря на то, что 100% Pure BCAA можно разводить в любой жидкости, рекомендуется смешивать их с водой. Это обеспечит максимальную скорость усвоения; · Не смешивайте порцию с протеиновыми смесями, это приведет к снижению скорости усвоения аминокислот; · Стандартная разовая порция – от 4 до 6 грамм. В период похудения рекомендуется принимать от 10 до 20 г в сутки, разделяя на 3-4 приема. Принимайте добавку утром натощак, перед кардио и силовыми нагрузками. При длительных тренировках рекомендуется принимать порцию с водой на протяжении всей сессии. Существует практика применения BCAA перед сном, но она регулярно подвергается критике из-за маловыраженной пользы. BCAA это универсальная добавка. Она отлично сочетается с другими аминокислотами: бета-аланином, цитруллином и прочим спортивными биодобавками. Также БЦАА 5000 Powder показывает повышенную эффективность в сочетании с креатином. Смешивание порции аминокислот с протеиновыми смесями или гейнером не рекомендуется из-за снижения скорости усвоения Лейцина, Изолейцина и Валина.
