Креатин моногидрат является наиболее экономически эффективной пищевой добавкой с точки зрения набора мышечной массы и силы. Преимущества: Повышает физическую работоспособность при последовательных сериях краткосрочных высокоинтенсивных упражнений. Доступна самая исследованная спортивная добавка Выдающееся соотношение цены и качества Легкое смешивание Идеальный выбор для добавления в другие напитки. Проверено, безопасно и эффективно Креатин используется для увеличения физической силы и механического превосходства. Он также используется для увеличения мощности и скорости в спортивных соревнованиях, в которых используется энергия в основном из энергетической системы ATP-CP. Креатин может помочь сжигать жир и увеличивать мышечную массу. Он также утверждает, что увеличивает силу у пожилых людей. Было доказано, что креатин повышает физическую работоспособность при последовательных краткосрочных высокоинтенсивных упражнениях. Исследования показывают, что более 90% спортсменов, участвовавших в Олимпийских играх 2012 года, принимали креатин моногидрат. Креатин особенно популярен среди бодибилдеров, пауэрлифтеров, игроков в регби, футболистов – всех, кто выполняет последовательные кратковременные высокоинтенсивные упражнения. Одна доза: 1 мерная ложка (5,4 г). Количество порций в упаковке: 55. Рекомендации по применению: принимать по одной дозе в день. Рекомендации: хранить в сухом прохладном месте. Хранить в недоступном для детей и домашних животных месте.